Seit letztem Montag gehe ich wieder einmal pro Woche zur Akupunktur.

Die letzten drei Wochen bin ich leider zweimal krank gewesen, Durchfall, Übelkeit, Krämpfe, Magenschmerzen.

Natürlich hat sowas auch immer eine psychische Seite. Bei mir ist vieles "unverdaut" weil im Umbruch, wichtige Entscheidungen stehen an,persönliche Belastungen und Engagement kosten viel Energie.

Aber auch somatisch zeigt mir die Krankheit, dass die Akupunkturbehandlung noch nicht abgeschlossen ist. Also wird ein weiterer Behandlungszyklus folgen.

Meine Dekokte nehme ich nach wie vor und ich beschäftige mich sehr viel mit diagnostischer Ernährung, weil ich überzeugt bin davon, dass mit der richtigen Ernährung vieles beeinflussbar ist.

Ab Herbst werde ich wahrscheinlich einmal pro Woche zum Qigong in die VHS gehen und hoffe mich so zu motivieren, dass ich die Übungen auch zuhause und nach Ende des Kurses täglich eine halbe Stunde einbauen kann.